Falando sobre a Dieta de Desintoxicação [sopa]

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Post detalhado da Dieta aqui.

Oi meninas, hoje eu vim falar da dieta de desintoxicação que eu mencionei no último post.

Confesso que não foi fácil fazer essa dieta, nem tanto por passar fome (eu não passei) e sim, por passar vontades. O livro "Pense Magro" me ajudou muito a suportar tudo, costumo dizer "O livro não me deixa comer" quando alguém me oferece algo que não esta na dieta!

Recomendo essa dieta para as pessoas que estão querendo começar uma reeducação alimentar, porque ela só funcionará se você fizer uma manutenção depois, senão você acaba engordando tudo!

A minha maior dica pra quem quer fazer essa dieta, é fazer a sopa toda vez que for comer, porque se você guardar na geladeira não há quem suporte hehe!!!

Eu segui a risca essa dieta e pronto, eliminei 7 kg, fiquei muito emocionada! Era muito mais do que eu imaginava. Valeu a pena todo o esforço!!!

Qualquer dúvida meninas, vai em contato ali no menu e me escreve ok?

Beijoo Glamourosas!

"A maior fraqueza de uma pessoa, é trocar aquilo que ela mais deseja na vida, por aquilo que ele deseja no momento."